Velkommen til fundamentet. Jeg vil på denne side forsøge at samle et fundament.

Her vil jeg linke til de vigtigste og grundlæggende ernæringsprincipper for en sund kost og livsstil.

Jeg vil også forsøge at dele noget af det grundlæggende, man skal vide om ernæringsbehandlere og forskning for at kunne skelne mellem alle de råd og personer, man møder på de sociale medier.

Ernæringsbehandler og forskning

Ernæringsprincipper for en sund kost